不安や恐怖の感情で一杯になっていませんか?

その感情で頭が一杯になってしまうと、良い結果が生まれるでしょうか?

 

当然、あまり良い結果は得られませんよね。

不安や恐怖の感情は、なぜ生まれるのでしょう?

 

それは、脳が「暇」だからなのです!

脳は暇さえあれば、不安と恐怖を探します。

 

これは脳の働きです。

生命維持を第一優先に考える脳の働きは、快楽より不安と恐怖の情報を優先的にキャッチします。

 

放っておくと、脳は不安と恐怖で一杯になってしまうのです。

 

では、どうすれば良いのでしょう?

 

それは、

成功するイメージ

夢を叶えるイメージ

素敵になるイメージ

で頭を忙しくすることです。

 

成功するために、

夢を叶えるために、

素敵になるために、

 

あなたは、まだまだやるべきことが一杯なのです。

本当は幸せになるために、落ち込む時間がないほど忙しいはずなのです。

 

もっと幸せなことで忙しくしませんか?

楽しい予定を沢山入れて忙しくしていると、落ち込む暇はないのです。

 

不安や恐怖があるときは、きっと脳が暇なんでしょうね。

 

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